HELP IK BEN HELEMAAL OP!
Er zijn dagen dat je maar niet vooruit komt. Alles voelt zwaar en drukkend. Als je ’s avonds thuis komt voel je je helemaal leeg en op. En als je pech hebt ben je in de ochtend al opgestaan met dat gevoel. Toch begrijp je het niet helemaal. Want van nature ben je juist iemand die het altijd positief inziet, die graag leuke dingen doet en die juist energie voor tien heeft. Hoe komt het dan dat er dagen of zelfs periodes zijn dat je het gevoel hebt dat je batterij helemaal leeg is, dat je geen puf meer hebt om ook maar iets te doen en dat je eigenlijk alleen maar op de bank of in bed ploft met het gevoel. Wat is dat toch met jouw energie?
ALLES IS ENERGIE, EEN LEUKE UITSPRAAK MAAR WAT KUN JE ERMEE?
Alles en iedereen bestaat uit energie en op een of andere manier zijn we door de tijd heen vergeten hoe wij voor onze eigen energie kunnen zorgen. Als alles goed gaat in het leven, als er geen zorgen zijn, iedereen om jou heen is happy en alles gaat van leien dakje, dan voel jij je ook fijn. Je barst dan vaak van de energie. Je hebt zin om dingen te gaan ondernemen. Op je werk verloopt ook alles lekker en het huishouden doe je er gewoon even bij. Dit gevoel ervaren we als leven vanuit flow. Wanneer jij je leven leidt zoals het bedoelt is dan laad je bijna als vanzelf op. En dat gaat zelf vrij eenvoudig. Door voor te stellen dat de energie vanuit de aarde je voeten binnenstroomt is al voldoende om weer even bij te tanken.
WAAROM LUKT HET DAN NIET OM JOUW ENERGIE VAST TE HOUDEN EN WEER OP TE LADEN?
Als het zo eenvoudig is om weer op te laden en jezelf weer fit en energiek te voelen, waarom doen we dat dan niet? In ons leven zijn er een aantal dingen die juist energie vreten. Er zijn van allerlei dingen die veel van je vragen. Er zijn zorgen om naasten, maar ook verlies van een baan, een bepaalde persoon kost je veel energie. En dan zijn er nog mensen om je heen die energie vragen. Je kent ze vast wel, van die personen waar je na een gesprek of ontmoeting kan voelen dat je er moe van bent.
Daarnaast zijn we allemaal op een bepaalde manier geblokkeerd door alles wat wij maar ook onze ouders en voorouders hebben meegemaakt. Dat is onze bagage die meedragen. Door trauma’s uit het verleden zijn we bang geworden om onze ware aard te volgen. Wanneer jij namelijk leert dat je in jouw gezin niet boos mag zijn dan blokkeert er een deel van jouw energie. Je raakt van jouw ware plek en het wordt steeds moeilijker om op te laden. Wanneer een oplaadbatterij niet goed in de oplader zit laadt hij ook niet op.
WAT DEED JE DAN OM JOUW ENERGIE OP TE LADEN? (En waarom dat niet werkt)
Vanuit dat zelfde gezin heb je misschien ook geleerd dat wanneer je huilt jij troost (en ENERGIE) krijgt van je ouders. Je leert daarmee; huilen = energie. Wanneer dat een manier is waarop je een aantal keren energie hebt gekregen dan zal je deze overleving vaker gaan inzetten. Misschien herken je dit wel bij jezelf. Dit geldt natuurlijk niet allen voor huilen maar ook voor boos worden, iemand negeren, op schuldgevoel inspelen of welke manier in jullie gezin maar werd toegestaan. Dit werd dan jouw voorkeursmanier om energie bij anderen op te doen. Naarmate dat je ouder wordt kan deze methode steeds lastiger worden omdat ze niet meer door iedereen wordt geaccepteerd maar het was dus ooit gewoon een methode om jou van energie te voorzien.
Andersom is het natuurlijk ook zo dat anderen op diezelfde manier energie bij jou komen halen. Wanneer jij er gevoelig voor bent dat iemand boos op jou is en jij de lieve vrede wil bewaren dan kan een persoon met boosheid bij jou energie wegnemen. En heel eerlijk het is eigenlijk niet eens persoonlijk bedoelt. We leren deze tactieken van jongs af aan en we zijn ze meestal niet eens bewust. Maar op het moment dat je ze bewust wordt kan je er meer grip op krijgen en kun je voor je eigen energie gaan zorgen.
HOE KUN JE DAN WEL JOUW ENERGIE OP EEN GOEDE MANIER BEWAKEN?
Een bijzonder manier om te werken met jouw energie is om deze in een opstelling te ervaren. In deze video laten wij jou zien hoe dit werkt. https://www.youtube.com/watch?v=r6VWpFMnsWk
Door deze oefening wordt je je meer bewust van jouw energie en die van de ander. Je gaat zo herkennen wanneer jij jouw energie weggeeft of wanneer jij die van de ander probeert weg te nemen. Maar ook hoe jij meer bij jezelf kan blijven en voor jouw energie kan zorgen.
SAMEN DE ENERGIE VERGROTEN
Wanneer jij voor jouw energie zorgt en de ander ook voor zijn eigen energie, dan zijn we op een punt aangekomen dat 1+1=5 of zelf wel 2+2=25 Want energieën die niet bij elkaar worden weggenomen worden juist enorm versterkt. Misschien herken je dat wel als je denkt aan een keer dat je een fijn gesprek hebt gehad over leuke dingen met een vriend of vriendin en dat je je daarna allebei lekker energie voelt! En in zekere zin zorg je dan ook voor elkaars energie maar vanuit overvloed!
Heeft dit blog jou geholpen of andere inzichten gegeven? Of zijn er vragen of zaken die je graag met ons wil delen? Wij horen het graag <3
Liever luisteren naar dit blog? Ga dan naar: https://youtu.be/EASg3XhXGfY
Helpt dit blog jou?
Wij hopen van wel want elke week schrijven wij blog om vrouwen zoals jijzelf te helpen om hun leven leuker, magischer en meer ontspannen te maken!
Wil jij de wereld ook een beetje leuker maken en dat anderen jou helpen jouw energie daarin te ondersteunen? Dan help je ons en deze vrouwen door dit blog te delen!
Wil jij moeiteloos afstemmen op jouw innerlijke godin zodat jij weer jouw zielspad kan bewandelen?
Dan hebben wij iets super speciaals voor jou: onze eigen ontworpen orakelkaart! Deze kaart is er om jou te helpen moeiteloos af te stemmen op jouw innerlijke godin, zodat je weer vol energie jouw zielspad kan bewandelen. En het mooiste van alles? Het is helemaal gratis!.
Knuffels van ons 💜
