Ben je net zo lekker bezig en dan ineens ben je de weg even kwijt ...

BEN JE NET ZO LEKKER BEZIG EN DAN INEENS BEN JE DE WEG EVEN KWIJT ...

De ene keer wil je dit, de andere dag is het weer iets anders. Je springt van idee naar idee en dan heb je het gevoel dat je maar wat het doen bent, dat er compleet geen lijn in zit. Zoals mijn oma altijd zegt: Niets werelds is ons vreemd. En ja ook wij hebben hier wel eens last van. Soms zitten we compleet in flow en hebben we echt het idee dat we helemaal op de goede weg zitten om er vervolgens achter te komen dat het toch niet exact is wat we bedoelen of willen. Maar wat dan? Wat nu als je mooie dromen hebt maar je weet er gewoon geen lijn in te krijgen?
Read more...

Help ik ben helemaal op!

HELP IK BEN HELEMAAL OP!

Er zijn dagen dat je maar niet vooruit komt. Alles voelt zwaar en drukkend. Als je ’s avonds thuis komt voel je je helemaal leeg en op. En als je pech hebt ben je in de ochtend al opgestaan met dat gevoel. Toch begrijp je het niet helemaal. Want van nature ben je juist iemand die het altijd positief inziet, die graag leuke dingen doet en die juist energie voor tien heeft. Hoe komt het dan dat er dagen of zelfs periodes zijn dat je het gevoel hebt dat je batterij helemaal leeg is, dat je geen puf meer hebt om ook maar iets te doen en dat je eigenlijk alleen maar op de bank of in bed ploft met het gevoel. Wat is dat toch met jouw energie?



Read more...

Korte metten maken met jouw bleh gevoel

KORTE METTEN MAKEN MET JOUW BLEH GEVOELHet klinkt allemaal zo makkelijk: Neem even wat rust! Focus je op leuke dingen! Vergeet die nare gedachten! Ach ja balans in deze tijd, lijkt dat voor jou ook zo ver weg?

Misschien als je nu met de vakantie zou gaan wel, maar misschien ook niet. Want het zijn rare tijden. Er gebeurt veel, dichtbij, wat verder weg, maar ook in de wereld. Het is een bijzondere maar soms spannende tijd.  Het afgelopen jaar is niet gemakkelijk geweest . En hoe je het ook wendt of keert, het heeft op ieder van ons een behoorlijke impact gehad. 
Read more...

Het zit in de familie - Familieopstellingen als tool

HET ZIT IN DE FAMILIE - 
FAMILIEOPSTELLINGEN ALS TOOL



Net als je moeder
loop je altijd alles te regelen. Je loopt op je tenen, draait je tien keer in de rondte om alles gedaan te krijgen, je voelt niet gesteund en misschien zit je zelfs wel tegen een burn-out aan. Dat wil je natuurlijk voorkomen.
Of misschien heb je altijd strijd met je grote broer; Wie heeft het mooiste huis, het leukste leven, de beste carriere? Wie heeft er het zwaarste, het drukst, het moeilijkst, etc? Al sinds je je kunt herinneren is er strijd tussen jullie. En je bent er eigenlijk wel klaar mee, want de familie-uitjes en bezoekjes zijn gewoon niet meer gezellig.

Allemaal grote kans dat het familiesysteem uit balans is. En dat kan grote gevolgen hebben. Maar we horen je denken Familiesysteem wat is dat? En nog veel fijner zou zijn: Hoe gaat mij dat helpen? We leggen het je uit.

 


Read more...