VAN JE HOOFD TERUG NAAR JE HART
Soms zit je jezelf gewoon in de weg. Je merkt dat je steeds weer tegen dezelfde dingen aanloopt, je niet begrijpt waarom iets niet anders kan. Je twijfelt aan alles en het lukt maar niet om een keuze te maken. De ene dag denk je dit, de andere dag weer dat. En je bent constant bezig om iedereen maar tevreden te houden en eigenlijk schiet je er zelf enorm bij in. De kans is groot dat je alles doet vanuit je hoofd en dat je jouw intuïtie aan de kant hebt geschoven. En geloof ons, dat overkomt iedereen. Ja ook ons overkomt het zeker nog wel eens! Maar hoe komt dat nu?
Liever luisteren? Klik dan hier:
WAAROM LEEF JE VANUIT JE HOOFD?
In ons leven hebben geleerd dat we moeten denken met ons hoofd. Al vanaf kleins af aan leren we dat de dingen logisch moeten zijn. Dingen die je als kind vanuit je gevoel doet moeten ook wel een soort van kloppen en zinnig zijn. Dat je als 2-jarige de keukenkastjes schoonmaakt met Seven-up gebeurt helemaal vanuit het gevoel om te willen helpen. Maar je begrijpt dat een moeder hier niet echt de logica en de zin van inziet. Oftewel de les: niet meer vanuit gevoel zomaar helpen en de volgende keer vragen hoe het dan wel moet. En op school gaat dat nog verder. Over alles moet worden nagedacht. Het is onze wereld die maakt dat we leren om beslissingen te nemen op basis van wel overwogen keuzes in plaats van te voelen wat er nodig is. Gelukkig is onze intuïtie er altijd, dus hebben we geleerd om zowel vanuit ons hoofd als vanuit ons hart te leven.
Maar op momenten dat het drukke tijden zijn en we voor ons gevoel het overzicht moeten houden (controle), hebben we de neiging om de zaken met ons hoofd te gaan doen. Want zeg nou zelf, als je het druk hebt, heb geen tijd om even een uur of een dag te gaan zitten voelen wat nu de beste oplossing is. Dus laten we ons hoofd het overnemen en zetten we ons hart aan de kant. Maar in plaats van dat er meer orde en ruimte komt, ontstaat er vaak veel meer onrust omdat we niet meer trouw zijn aan onszelf.
Maar op momenten dat het drukke tijden zijn en we voor ons gevoel het overzicht moeten houden (controle), hebben we de neiging om de zaken met ons hoofd te gaan doen. Want zeg nou zelf, als je het druk hebt, heb geen tijd om even een uur of een dag te gaan zitten voelen wat nu de beste oplossing is. Dus laten we ons hoofd het overnemen en zetten we ons hart aan de kant. Maar in plaats van dat er meer orde en ruimte komt, ontstaat er vaak veel meer onrust omdat we niet meer trouw zijn aan onszelf.
HOE MERK JE DAT JE MEER IN JE HOOFD ZIT DAN IN JE HART?
Als je dingen gaat bedenken en doen met je hoofd, kost je dat veel energie. Als je dingen doet vanuit je gevoel, vanuit je intuïtie, dan kost je dat nauwelijks energie. Je bent dan ook meer in staat om bij je eigen normen en waarden te blijven waardoor je jezelf ook krachtiger voelt.
Soms merk je het ook wel dat je bijvoorbeeld iets gepland hebt om te doen, maar je er op dat moment geen zin in hebt. Toch wil je je aan de afspraak houden en dus ga het doen. Maar ben eens eerlijk, dat voelt als dikke stroop toch? Dat kan kloppen want je energie zit er niet op. Je doet het vanuit je hoofd, omdat het zo hoort, omdat je die afspraak met jezelf hebt gemaakt. Wij hebben dat zelf ook hoor. Maar we hebben wel gemerkt dat een meditatie die is ingesproken omdat het op de planning stond niet zo lekker loopt als een meditatie die we inspreken vanuit ons gevoel. Dus daar zijn we mee gestopt, want dat kostte alleen maar extra tijd omdat we het daarna toch weer overdeden.
En zo werkt dat voor jou ook. Dingen die je vanuit je hart doet gaan gewoon makkelijker, lekkerder en vanuit flow.
En zo werkt dat voor jou ook. Dingen die je vanuit je hart doet gaan gewoon makkelijker, lekkerder en vanuit flow.
ZO GA JE WEER TERUG NAAR JE HART?
Zoals we net al schreven, je intuïtie is er altijd en je kunt er te alle tijden weer op terugvallen. Soms heb je het even nodig dat iemand je erop wijst. Maar je kunt ook jezelf trainen om ermee in verbinding te komen of te blijven.
Je intuïtie is niets meer en niet minder dan je onderbewuste. En je onderbewuste kun het makkelijkste trainen door iets te doen waar al je zintuigen bij betrokken zijn. Dus ga tekenen, schilderen, dansen, luister muziek of maak muziek, ga dagdromen, mijmeren, fantaseren of mediteren. Maar let ook op je onbewuste gedachten, op tekens of symbolen om je heen (zie ook onze blog Jouw eigen dromen vertalen https://soultreasures.eu/blog/30176/jouw-eigen-dromen-vertalen)
Je intuïtie is niets meer en niet minder dan je onderbewuste. En je onderbewuste kun het makkelijkste trainen door iets te doen waar al je zintuigen bij betrokken zijn. Dus ga tekenen, schilderen, dansen, luister muziek of maak muziek, ga dagdromen, mijmeren, fantaseren of mediteren. Maar let ook op je onbewuste gedachten, op tekens of symbolen om je heen (zie ook onze blog Jouw eigen dromen vertalen https://soultreasures.eu/blog/30176/jouw-eigen-dromen-vertalen)
Waar het vooral omgaat is dat je jezelf heel erg bewust wordt van wat je voelt, hoort, ziet, ruikt, proeft en wat dit voor jou betekent. Je krijg dan informatie binnen die alleen jij kan ontcijferen. Je hoeft ‘alleen maar’ te ontdekken wat die informatie voor jou betekent. Hoe meer je oefent hiermee, hoe meer informatie je zult ontvangen. Er is daarin geen goed of fout. Maar besef wel dat datgene dat je meekrijgt vaak een stukje van een puzzel van een groter geheel is.
ZO BLIJF JE LEVEN VANUIT JE INTUÏTIE
Eigenlijk is intuïtie ook gewoon een spier die je kunt trainen. Hoe meer je oefent hoe gemakkelijker dat het gaat en hoe meer je binnenkrijgt. Al kan het wel zo zijn dat je er heel lang onzeker over blijft of het wel waar is wat je denkt. En ook dat is eigenlijk wel mooi. De basis in het ontvangen van informatie is namelijk het niet weten. Wanneer jij vanuit jezelf dingen gaat toevoegen of het juist niet uitspreekt omdat je denkt dat het raar is, niet mogelijk of er gewoon helemaal niks van snapt dan wordt de informatiestroom ook weer minder. Dus ga gewoon aan de slag met wat je binnenkrijgt en probeer er niet over na te denken.
Heb jij nog vragen of ideeën of wil je gewoon wat meer weten over hoe jij jouw intuïtie verder kunt ontwikkelen, neem dan ook gewoon contact met ons op. Dat kan hieronder de blog, door een reactie te plaatsen op onze facebookpagina of te mailen. We helpen je graag met al jouw vragen.
Helpt dit blog jou?
Wij hopen van wel want elke week schrijven wij blog om vrouwen zoals jijzelf te helpen om hun leven leuker, magischer en meer ontspannen te maken!
Wil jij de wereld ook een beetje leuker maken en dat anderen jou helpen jouw energie daarin te ondersteunen? Dan help je ons en deze vrouwen door dit blog te delen!
Wil jij moeiteloos afstemmen op jouw innerlijke godin zodat jij weer jouw zielspad kan bewandelen?
Dan hebben wij iets super speciaals voor jou: onze eigen ontworpen orakelkaart! Deze kaart is er om jou te helpen moeiteloos af te stemmen op jouw innerlijke godin, zodat je weer vol energie jouw zielspad kan bewandelen. En het mooiste van alles? Het is helemaal gratis!.
Knuffels van ons 💜
0 Comments